Amire szükséged lesz és az elkészítés folyamata:
Rák: Veszel egy marék zöldség zöldjét és 1 fokhagymát.Mindkettőt jól megtisztítod és nagyon-nagyon apróra felaprítod.Ja, és jól megsózod.Egy kis fazékba öntesz olajbogyó-olajat és ebbe belerakod a felaprított dolgokat.Kis lángon megpirítod közben megkevered néhányszor.Kis idő múlva belerakod a fagyasztott garnélarákokat,és továbbra is kis lángon főzöd tovább.Fél liter sűrű paradicsomot öntesz bele.
Saláta: Zöldbabot és csőtésztát külön-külön sós vízben megfőzöl sós vízben.Mikor megpuhultak,összekevered.Meg plusz még 1-2 tonhalkonzervet is.Tálaláskor ,meg lehet szórni parmezánnal
Kukorica kása: Egy kis lábosba öntesz félig vizet,ebben mondjuk pár deci olajbogyó-olajat és 1-2 kanál vegetát.Mikor forrni kezd beleöntöd a fél kg palentát,vagyis kukoricadarát.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése